ARÁNDANO
ARÁNDANO
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE NUESTRO ARÁNDANO
El arándano o también conocido como ‘mora azul’, es una baya redonda que mide 5 mm de diámetro de color negro azulado. Su pulpa es jugosa con un sabor dulce y ácido, en su interior guarda pequeñas semillas.
Contiene vitaminas del grupo de las B, C, taninos, flavonoides y minerales como el manganesio.
Beneficios
Es una fruta conocida por sus poderes nutritivos:
Disminuye los factores de riesgo en enfermedades cardiovasculares.
Se convierte en una fuente de ayuda para enfermedades digestivas.
Es benefactor para la vista, la memoria y dietas de pérdida de peso.
Combate el envejecimiento prematuro.
Estimula la memoria y las funciones cognitivas.
Previene enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson.
Es ideal para promover la presencia de colesterol bueno.
Disminuye y regula la presión arterial.
Es ideal para tu piel y cabello, su fruto sirve para combatir el acné.
Es un alimento libre de grasas y sodio.
Son buenos para mantener el peso pues tienen una gran cantidad de fibra y un bajo contenido calórico.
Ayudan a detener las infecciones urinarias.
Refuerza el sistema inmunológico.
Tienen propiedades anticancerígenas.
Es un gran antioxidante natural.
Es ideal para prevenir y el tratamiento de la diabetes.
Fortalece y mejora la visión.
Tips de consumo
Se puede consumir de forma natural en mermeladas, jaleas, tartas, zumos y acompañamiento en diversas en diversas recetas.
DISPONIBILIDAD DURANTE EL AÑO:
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