bANANITO
bANANITO
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE NUESTRO BANANITO
El bananito se diferencia del banano tradicional, por ser más dulce y de un tamaño menor, está entre los 8 y 14 cm de longitud. Su cáscara es lisa y de color amarillo, su pulpa es cremosa y deliciosa. También es conocido como banano bocadillo.
Además de contener vitaminas C, A, B1, B2, B5, B6 y B9, calcio, magnesio y hierro.
Beneficios
Esta fruta es muy rica en nutrientes y además:
Al tener alto contenido de hierro, estimula la hemoglobina de la sangre encargada de transportar oxígeno al cuerpo.
Ayuda a controlar la anemia.
Debido a su contenido de potasio ayuda a controlar los latidos del corazón.
Gracias a su contenido de sacarosa, fructosa y glucosa que son azúcares naturales aportan gran cantidad de energía.
Es ideal para desórdenes intestinales pues reduce el ácido e irritación y recubre la mucosa del estomago.
Gracias al potasio ayuda a normalizar los latidos del corazón, también ayuda a enviar más oxigeno al cerebro.
Nivela el balance de agua en el cuerpo.
Por la presencia de triptofán que el cuerpo convierte en serotonina ayuda a mejorar el estado de ánimo.
Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
Tips de consumo
Puede consumirse al natural, o si se prefiere es buena compañera de otras recetas como postres o ensaladas. Se recomienda almacenar en temperatura ambiente.
DISPONIBILIDAD DURANTE EL AÑO:
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