NARANJILLA
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE NUESTRA NARANJILLA
La naranjilla o Lulo es una fruta exótica similar al tomate. Su diámetro está entre los 4cm y 6cm, su cáscara es de color amarillo-verde y está cubierta por pequeñas y finas espinas. Tiene una jugosa pulpa de color verde-amarillo con diminutas semillas comestibles.
Contiene vitaminas A, B, C, hierro, fósforo, potasio, fibra, niacina, calcio, potasio y zinc ; En Colombia es cosechada primordialmente en los departamentos de Huila, Boyacá y Valle del Cauca.
BENEFICIOS
La naranjilla cuenta con numerosos beneficios para la salud tales como:
- Reduce los niveles de azúcar en la sangre, ayudando al tratamiento de la diabetes.
- Cuenta con propiedades diuréticas.
- Cuenta con propiedades astringentes.
- Ayuda a reducir los niveles de colesterol malo.
- Es ideal para combatir resfriados y enfermedades de los bronquios.
- Libera las vías respiratorias.
- Disminuye la fiebre.
- Se recomienda para él estreñimiento.
- Fortalece el cabello y las uñas.
- Gracias a los minerales que contiene ayuda a fortalecer los huesos.
- Estimula la producción de colágeno.
- Promueve la producción de glóbulos rojos.
- Estimula la oxigenación del cuerpo.
- Ayuda al sistema nervioso gracias a sus componentes.
- Es ideal para ayudar a la digestión.
- Promueve la buena visión.
TIPS DE CONSUMO
Lavar con abundante agua y pelar la fruta. Esta fruta es ideal para preparar jugos, postres y confituras. Es importante mantenerla refrigerada si va a ser almacenada.
DISPONIBILIDAD
- Disponible
- No disponible
- Enero
- Febrero
- Marzo
- Abril
- Mayo
- Junio
- Julio
- Agosto
- Septiembre
- Octubre
- Noviembre
- Diciembre
ORÍGENES
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