MANGO NAM DOK

MANGO NAM DOK mai

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE NUESTRO MANGO NAM DOK MAI

Foto de Mango Nam Dok Mai Etnico partido

El mango Nam Dok Mai es una fruta de origen thailandés, también conocido como mango pecho de paloma, este fruto se caracteriza por su sabor dulce y con poca fibra, su color es amarillo con manchas verdes, tiene un tamaño de aproximadamente 13 cm de largo. Al consumirlo se derrite como mantequilla en la boca.  Contiene vitaminas A, C y magnesio.

Se produce principalmente en el departamento del Tolima.

Beneficios

Tiene propiedades que aportan beneficios para nuestro cuerpo:

  • Ayuda a prevenir el asma y el cáncer.

  • Aporta nutrientes para los huesos.

  • Dentro de sus mayores cualidades se encuentran el rejuvenecimiento de la piel.

  • Es ideal para el cabello pues ayuda a evitar la resequedad.

  • Por sus antioxidantes es ideal para la buena digestión y prevención del estreñimiento.

  • Ayuda a disminuir los niveles de colesterol.

  • Previene problemas de circulación.

  • Por su ácido fólico es ideal para las mujeres que buscan quedar en embarazo.

  • Por sus nutrientes ayuda a prevenir problemas y mejorar la visión.

  • Ayuda. a prevenir problemas de hipertensión y obstrucción arterial.

  • Su uso tópico  ayuda a mejorar las macha y cicatrices de la piel.

  • Gracias a sus nutrientes aporta luminosidad y suavidad a la piel.

Tips de consumo

Se puede consumir de forma natural en jugos, ensaladas y otros platos de preferencia.

Disponibilidad durante el año

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