CURUBA
CURUBA
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE NUESTRA CURUBA
La curuba es una fruta miembro a la familia de las Passifloras. Su cáscara es de color verde-amarillo y con forma ovoide. Tiene una jugosa pulpa de color naranja con semillas comestibles de color negro. También es conocida como Banana Passion Fruit.
En Colombia la curuba se cultiva principalmente en los departamentos de Boyacá, Cundinamarca, Cauca y Nariño.
Contiene viítanima A, C, fósforo y fibra.
Beneficios
La curuba cuenta con numerosos beneficios para la salud tales como:
Ayuda a reducir el estrés.
Ayuda a reducir la presión arterial.
Tiene propiedades diuréticas.
Tiene propiedades antiespasmódicas.
Estimula la producción de colágeno.
Fortalece el sistema inmune.
Es una antioxidante natural.
Neutraliza los radicales libres.
Facilita el proceso de cicatrización.
Es ideal para mejorar la digestión.
Ayuda reducir la ansiedad.
Ayuda a disminuir la fiebre
Reduce los dolores de cabeza.
Protege el sistema nervioso.
Mejora la salud de la visión.
Favorece la salud ósea.
Facilita la absorción de los nutrientes.
Facilita la capacidad de regeneración de lo órganos, tejidos y células.
Su uso tópico favorece la hidratación de la piel, a demás de servir como exfoliante.
Tips de consumo
Cortar la fruta en dos partes y luego retirar la jugosa pulpa con una cuchara. Esta fruta es ideal para preparar jugos, postres y confituras. Es importante mantenerla refrigerada si va a ser almacenada.
DISPONIBILIDAD DURANTE EL AÑO:
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