Que en este 2023 puedas mantener tu piel hidratada y saludable, aquí te contamos unos sencillos trucos que pueden ayudarte:
- Empezando con la piel húmeda (después de la limpieza), la idea es ir superponiendo diferentes fórmulas hidratantes, y sellarlo con una crema hidratante, para evitar la pérdida de agua transepidérmica.
- Evita limpiar en exceso, reduce también el número de exfoliaciones semanales. Cuanto más suave sea tu rutina, mejor.
- Para reconstruir una barrera deteriorada –una necesidad si sufres sequedad de la piel en exceso– busca ingredientes como las ceramidas, que actúan como bloques de construcción dentro de la piel y regeneran la barrera natural.
- Beber agua para hidratar la piel seca, las investigaciones han demostrado que beber suficiente agua –al menos ocho vasos al día– puede mejorar la salud de la piel.
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