Esta fruta tiene numerosas propiedades aliadas para nuestra salud:

• Ideal para dietas de control de peso.
• Facilita el tránsito intestinal.
• Recomendada para afecciones del corazón y vasos sanguíneos.
• Excelente para la hipertensión y la diabetes.
• Fortalece el funcionamiento del sistema inmunológico.
• Ayuda a fortalecer los huesos, dientes y  músculos.
• Es un excelente antioxidante, ya que ayuda a combatir el envejecimiento celular.
• Mejora la salud visual.
• Es ideal para el cabello y piel sanas.
• Se recomienda en personas que necesitan aumentar sus nutrientes, como mujeres embarazadas o en período de lactancia, tabaquismo, estrés, o bastante actividad física.
• Previene enfermedades degenerativas.
• Fomenta la producción de colágeno.
• Permite una mejor absorción de hierro en el cuerpo.